Новости
30 сен 2014год

Ждем вас в четверг

30 сен 2014год

Просьба оплачивать и отмечать абонементы у преподавателя

28 сен 2014год

Бути данс и стрейчинг для бути данс 



24
86

Бути данс/Booty dance

New! В сентябре набор на уроки всех преподавателей: Катя Пасешнюк пон 20.00, Катя Шошина втор-четв 21.00, Дарья Мороз втор-четв 19.00.

C сентября уроки 4 раза в неделю в будни. Запись на сайте или по тел.89162142327. Полное расписание смотри в разделе "Расписание"

Booty dance или booty shake - это необычное танцевальное направление для смелых девушек и женщин. В нем делается упор на красивые движения бедрами и ягодицами, придающими особую экспрессивность движениям танцовщицы. Изначально это африканская манера танца, которая также культивируется в Латинской Америке, где женщина не стесняется себя выразить и использует все свои природные достоинства. Технически booty shake представляет собой два вида движений:

  • первый вид - это отработка ритма ягодицами rump shaking, разнообразные движения расслабленными бедрами;
  • второй вид - это пластика бедер hip roll и поясницы: вращения, подкручивания, акценты бедрами, волны.

Booty dance дает большую нагрузку на бедра и ягодицы, разрабатывает поясничную зону, мышцы спины и пресса, а также помогает отработать чувство ритма и прибавляет уверенности в женской привлекательности.

В качестве примера booty dance можно представить клипы современных рнб, хип-хоп, рагга и реггитон исполнителей, там танцовщицы танцуют именно в стиле booty.

Примеры booty dance "из жизни":)

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=I28LnAts1u8

А это настоящий шедевр - великолепное владение "предметом", пластика бедер, правда, без трясок

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=jYMNspmEEuk

Как проходит урок танцевальный booty dance?

Сначала преподаватель показывает технику бути данс: как сделать мелкую или крупную тряску с помощью ног, стоя или в полуприсиде, как двигать попу с акцентом вниз или вверх с помощью поясницы, как красиво подкручивать бедрами и совмещать это с корпусом, руками и головой.

После разминки и freestyle на каждом уроке небольшая новая связка. Музыка: рнб, рагга, бразильский фанк, реггетон. В самом конце урока - стрейчинг. А также отработка ритмического рисунка бедрами на ковриках :)
Для начала нагрузка кажется большой, однако с тренировками качаются ноги, становится гибкой поясница, расслабляются ягодицы :) Ждем всех!

Что такое фитнес бути?

Приглашаем учениц из начинающей и старших групп на урок фитнес бути. Урок "Фитнес бути" посвящен прежде всего технике бути данс в танце, а также улучшению физической подготовки: немного растяжки и силовой нагрузки. Преподаватель показывает упражнения на укрепление и формирование мышц бедер и ягодиц, объясняет как заниматься, чтобы попа приобрела красивую форму, а также мы делаем глубокий стрейчинг, чтобы бути данс в вашем исполнении был гармоничным и естественным. Основа урока - это разбор классической техники booty dance. Это не занудный фитнес, а урок на основе бути данс с некоторым упором на силовую и стрейчинговую составляющую.

___________________________________________________________________________

ПРЕПОДАВАТЕЛЬ  BOOTY DANCE - АРАСЕЛИС  в отпуске

lesya_tiki3.jpg Араселис родилась на Кубе на острове Хувентуд, но с детства жила в России. Ее танцевальная биография началась в 2005 году с выступлений на рнб вечеринках в клубах. Работа танцовщицы ей настолько понравилась, что Араселис всерьез увлеклась танцами. Она занималась и продолжает брать уроки по реггетону, танцу живота, tribal fusion, бразильской самбе, стрип пластике и танцам на пилоне (шестовая акробатика или стриптиз на шесте). С 2008 года она преподавала стрип пластику и шестовую акробатику. Араселис является призером 1-го кубка России по Pole Dance. Ее стиль - это гармоничное смешение различных танцевальных направлений под современные ритмы.  

В нашей студии Араселис преподает booty dance - это разнообразные танцевальные элементы, которые выполняются бедрами и ягодицами (booty shake).  Это экзотичное для нашей страны танцевальное направление Араселис изучала самостоятельно, т.к.до недавнего времени в Москве его никто не преподавал. Booty dance танцуется соло под современную ритмичную музыку: реггитон, дансхолл и рнб, также элементы booty используются во всех латиноамериканских танцах. Араселис отмечает, что для этих танцевальных направлений важна гибкая поясница. Ее как раз можно развить движениями бути данс. Для Араселис booty dance - это "своеобразная техника раскрепощения и, конечно, возможность оставаться в отличной физической форме. Во время тренировки колоссальная нагрузка приходится на самые проблемные женские зоны - бедра и ягодицы. Но, самое главное, booty shake - это отличный способ снять стресс и поднять себе настроение!"

Booty dance - это очень яркий стиль, по полной программе использующий разные женские "штучки", овладев которым Вы не останетесь незамеченными на вечеринке. Другими словами - это настоящий сексуальный женский стиль. Араселис рекомендует одеваться на урок сексуально и чувствовать себя сексуальными!

Здесь можно посмотреть, как Араселис танцует, смешивая разные стили и используя элементы booty dance. Другие видео Араселис с уроков, шоу и конкурсов смотрите в разделе "Видео".

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=BjYCOSlUB5I

http://www.youtube.com/watch?v=oq_0NpCXjvg

http://www.youtube.com/watch?v=6EwsLcfsoYk

 

_________________________________________________________________________

ПРЕПОДАВАТЕЛЬ БУТИ ДАНС - КАТЯ ШОШИНА (вторник - четверг 21.00)

5_solo.jpg

 

Катя11 

Катя Шошина - профессиональная танцовщица стиля рагга-дансхолл и booty dance, участница конкурса Dancehall Queen Russia contest 2009 и 2010 (финалистка), участница Booty dance соревнований в 2010 и 2011, обладательница титула Dancehall Princess 2011. По профессии Катя продюссер-постановщик пластико-хореографических программ. Катя - очень внимательный преподаватель, имеющий свою методику подачи элементов бути данс: от простого к сложному с серьезной фитнес подготовкой.

 Видео с урока

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=GdnxnwZh0BA

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=1LlADU-_Ibk

http://www.youtube.com/watch?v=z0IWzOhWcO8

http://www.youtube.com/watch?v=TmgmjYhobxI

___________________________________________________________________

ПРЕПОДАВАТЕЛЬ БУТИ ДАНС - КАТЯ ПАСЕШНЮК понедельник 20.00

Катя Пасешнюк

Катя до 15 лет занималась эстрадными танцами в ансамбле МВД России и у Игоря Моисеева. Затем увлеклась фитнесом. Катя - профессиональный фитнес тренер, кроме этого она долго занималась с Араселис бути данс. Сейчас, кроме стрейчинга, она преподает урок фитнес бути, где подробно объясняет элементы бути данс и дает профессиональную фитнес подготовку для сильных ног и красивых форм ягодиц.  А еще она очень подробно объясняет каждое движение и заряжает учениц своей женственной энергетикой. Уроки фитнес бути с Катей рекомендуются для совсем начинающего уровня и для тех , кто никогда не танцевал. Также ждем тех учениц, которым нравится интенсивная фитнес нагрузка на ноги и ягодицы. Ждем вас на наших уроках фитнес бути и стрейчинга с Катей по понедельникам в 20.00 и в 21.00. Скоро видео с ее урока.

_rUo5uczqt4

 Катя стрейчинг 1_small

 Видео с урока Кати Пасешнюк

_______________________________________________________________________________

ПРЕПОДАВАТЕЛЬ БУТИ ДАНС - ДАРЬЯ МОРОЗ (вторник - четверг 19.00)

N0gSC_AGEPs

 

g3C3zvTCwIU

Дарья Мороз - профессиональный танцор и преподаватель со стажем более 14 лет (с 1999). Руководитель танцевальной команды BodyVybz Show Crew.
Сейчас работает в качестве танцора, хореографа-постановщика, преподавателя танцевальных и фитнес-направлений.
Специализация Дарьи как раз для нашей студии - Caribbean and exotic dance (танцы Карибского бассейна).

Вот такие у Даши регалии:
Организатор проекта Summer Dance Camp BodyVybz (2012, 2013, 2014)
Хореограф и участник BodyVybz Show Crew и BubbleButts Twerk Show
Победитель международного контеста Афродизиак в номинации Booty dance professional (2012)
Победитель баттла Greenlight в номинации Dancehall (2013)
Победитель Twerk баттла Beats of Balkan (2014)
Финалистка (2 место) чемпионата Miss Twerk Moscow (2013)
Финалист Cosmic Dance Battle 2013 (BodyVybz Show)
Выступления на площадках России и Европы (Италия, Хорватия, Украина)
Резидент клуба Гараж (bootyshake show)
Сотрудничество с марками: Reebok, MadDeuce
Сотрудничество с Московскими клубами, русскими и зарубежными артистами
Судья танцевальных фестивалей и баттлов
Презентер мастер-классов по booty dance/twerk в Санкт-Петербурге (2014)

наверх